2024-04-30 05:00:00
Un moment pour pratiquer le Tai-Chi, le Chi-Cong et les Cinq Tibétains.
2024-04-30 05:00:00
Un moment pour pratiquer le Tai-Chi, le Chi-Cong et les Cinq Tibétains.
2024-04-30 06:00:00
Restez en forme avec nos cours de pilates !
2024-04-30 06:00:00
Restez en forme avec nos cours de pilates !
2024-04-30 06:30:00
Nous nous retrouvons pour un entrainement qui va vous permettre d'obtenir un ventre plat en 4 semaines. La séance se découpe en plusieurs parties.
2024-04-30 06:30:00
Nous nous retrouvons pour un entrainement qui va vous permettre d'obtenir un ventre plat en 4 semaines. La séance se découpe en plusieurs parties.
2024-04-30 07:00:00
Un nouveau circuit cardio vous est présenté par Elsa Claude et Teric Teav.
2024-04-30 07:00:00
Un nouveau circuit cardio vous est présenté par Elsa Claude et Teric Teav.
2024-04-30 07:45:00
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2024-04-30 07:45:00
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2024-04-30 08:20:00
Toujours en quête de bien-être et de la découverte de soi, Katy nous emmène aux îles Mentawaï afin d'y trouver l'essence de vie véritable. Océan, végétation et plages à perte de vue. Ce décor paradisiaque favorise la plénitude que Katy veut nous apporter.
2024-04-30 08:20:00
Toujours en quête de bien-être et de la découverte de soi, Katy nous emmène aux îles Mentawaï afin d'y trouver l'essence de vie véritable. Océan, végétation et plages à perte de vue. Ce décor paradisiaque favorise la plénitude que Katy veut nous apporter.
2024-04-30 09:05:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre la posture du bébé pour te sentir protégé et avoir envie de grandir.
2024-04-30 09:05:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre la posture du bébé pour te sentir protégé et avoir envie de grandir.
2024-04-30 09:10:00
Aujourd'hui, je t'invite à faire le chat. Un exercice rigolo qui te fortifie le dos.
2024-04-30 09:10:00
Aujourd'hui, je t'invite à faire le chat. Un exercice rigolo qui te fortifie le dos.
2024-04-30 09:15:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire le cobra. Un exercice pour tonifier ton dos et ton ventre pendant que tu te mets dans la peau d'un serpent.
2024-04-30 09:15:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire le cobra. Un exercice pour tonifier ton dos et ton ventre pendant que tu te mets dans la peau d'un serpent.
2024-04-30 09:20:00
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2024-04-30 10:15:00
Ce n'est pas simple de renoncer. Renoncer, c'est perdre toute une partie de sa vie, une partie sûre et sans risques. Mais renoncer c'est aussi choisir, choisir peut-être de s'engager dans une vie meilleure et plus heureuse.
2024-04-30 10:15:00
Ce n'est pas simple de renoncer. Renoncer, c'est perdre toute une partie de sa vie, une partie sûre et sans risques. Mais renoncer c'est aussi choisir, choisir peut-être de s'engager dans une vie meilleure et plus heureuse.
2024-04-30 10:25:00
Ancien mannequin et présentateur sportif, Hansen s'est éloigné des projecteurs pour se concentrer sur un voyage plus personnel.
2024-04-30 10:25:00
Ancien mannequin et présentateur sportif, Hansen s'est éloigné des projecteurs pour se concentrer sur un voyage plus personnel.
2024-04-30 10:40:00
A l'origine de la vie sur Terre, l'eau douce subvient aux besoins d'innombrables espèces de poissons et permet de sculpter de spectaculaires paysages.
2024-04-30 10:40:00
A l'origine de la vie sur Terre, l'eau douce subvient aux besoins d'innombrables espèces de poissons et permet de sculpter de spectaculaires paysages.
2024-04-30 11:35:00
Les recettes du jour de Luana : Poulet " du dimanche " aux poivrons/ Poulet farci et sa " vignarola "
2024-04-30 11:35:00
Les recettes du jour de Luana : Poulet " du dimanche " aux poivrons/ Poulet farci et sa " vignarola "
2024-04-30 12:05:00
Aujourd'hui, nous allons aborder le sujet des régimes, jusqu\'à 50 % des femmes prennent des compléments alimentaires quotidiennement pour maigrir.
2024-04-30 12:05:00
Aujourd'hui, nous allons aborder le sujet des régimes, jusqu\'à 50 % des femmes prennent des compléments alimentaires quotidiennement pour maigrir.
2024-04-30 12:35:00
Sur l'île de la Grande Barrière, appartenant à la Nouvelle-Zélande, seulement 900 habitants profitent des paysages majestueux qui font la réputation de l'archipel.
2024-04-30 12:35:00
Sur l'île de la Grande Barrière, appartenant à la Nouvelle-Zélande, seulement 900 habitants profitent des paysages majestueux qui font la réputation de l'archipel.
2024-04-30 13:30:00
C'est à un champignon que nous allons nous intéresser aujourd'hui. Un champignon, ou un diamant noir diront certains : la truffe. Et au passage, nous briserons certains clichés.
2024-04-30 13:30:00
C'est à un champignon que nous allons nous intéresser aujourd'hui. Un champignon, ou un diamant noir diront certains : la truffe. Et au passage, nous briserons certains clichés.
2024-04-30 14:25:00
Aujourd'hui, c'est la pétillante Vanessa qui va se retrousser les manches. Cette Parisienne de 48 ans est une artiste infatigable.
2024-04-30 14:25:00
Aujourd'hui, c'est la pétillante Vanessa qui va se retrousser les manches. Cette Parisienne de 48 ans est une artiste infatigable.
2024-04-30 15:20:00
"Aujourd'hui je reçois mon ami pâtissier Laurent Favre Mot ! Laurent est un pâtissier hors pair, autodidacte, vous allez voir son look il va vous plaire et en plus il est venu de Marseille pour cuisiner avec moi en Normandie !
2024-04-30 15:20:00
"Aujourd'hui je reçois mon ami pâtissier Laurent Favre Mot ! Laurent est un pâtissier hors pair, autodidacte, vous allez voir son look il va vous plaire et en plus il est venu de Marseille pour cuisiner avec moi en Normandie !
2024-04-30 15:50:00
Pour ce dernier épisode d'Italia Mia, Luana Belmondo et son fils Alessandro profitent de leurs derniers instants à Rome. Après avoir été conseillés pour bien choisir le Pecorino, ils se rendent dans l'une des échoppes les plus anciennes de Rome.
2024-04-30 15:50:00
Pour ce dernier épisode d'Italia Mia, Luana Belmondo et son fils Alessandro profitent de leurs derniers instants à Rome. Après avoir été conseillés pour bien choisir le Pecorino, ils se rendent dans l'une des échoppes les plus anciennes de Rome.
2024-04-30 16:20:00
C'est un circuit training qui vous attend dans ce nouvel épisode de Fais ton sport à la maison !
2024-04-30 16:20:00
C'est un circuit training qui vous attend dans ce nouvel épisode de Fais ton sport à la maison !
2024-04-30 17:05:00
Aujourd'hui, nous nous retrouvons dans un cadre agréable pour une séance spéciale grossesse et de préparation à l'accouchement.
2024-04-30 17:05:00
Aujourd'hui, nous nous retrouvons dans un cadre agréable pour une séance spéciale grossesse et de préparation à l'accouchement.
2024-04-30 17:35:00
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2024-04-30 17:35:00
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2024-04-30 17:45:00
Aujourd'hui, je t'invite à faire le petit bol d'air. Un exercice pour t'aider à te calmer quand tu as la bougeotte.
2024-04-30 17:45:00
Aujourd'hui, je t'invite à faire le petit bol d'air. Un exercice pour t'aider à te calmer quand tu as la bougeotte.
2024-04-30 17:50:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire la veille un exercice pour te sentir concentré comme une petite abeille en pleine forme.
2024-04-30 17:50:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire la veille un exercice pour te sentir concentré comme une petite abeille en pleine forme.
2024-04-30 17:55:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire l'accordéon. Un exercice de respiration pour se détendre et avoir confiance en soi.
2024-04-30 17:55:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire l'accordéon. Un exercice de respiration pour se détendre et avoir confiance en soi.
2024-04-30 18:00:00
Le magazine des exercices de yoga. Des exercices accessibles qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline ancestrale et de connaître ses bases. Notre coach myZen illustre les positions pour vous, suivez le guide!
2024-04-30 18:00:00
Le magazine des exercices de yoga. Des exercices accessibles qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline ancestrale et de connaître ses bases. Notre coach myZen illustre les positions pour vous, suivez le guide!
2024-04-30 18:25:00
Au sommaire : "Le lapin compote de Véronique". - "Le feuilleté à l'andouille de Vire et à la crème de camembert de Bernard". - "La charlotte aux abricots de Christine".
2024-04-30 18:25:00
Au sommaire : "Le lapin compote de Véronique". - "Le feuilleté à l'andouille de Vire et à la crème de camembert de Bernard". - "La charlotte aux abricots de Christine".
2024-04-30 19:20:00
Vivre sa vie en dansant, c'est beaucoup plus amusant! Avant de danser, il est très important de s'échauffer! K montre comment réveiller son corps à l'aide d'une routine inspirée du mouvement des océans.
2024-04-30 19:20:00
Vivre sa vie en dansant, c'est beaucoup plus amusant! Avant de danser, il est très important de s'échauffer! K montre comment réveiller son corps à l'aide d'une routine inspirée du mouvement des océans.
2024-04-30 19:25:00
Pas besoin de flotter en apesanteur pour danser comme un cosmonaute : il suffit de suivre cette chorégraphie de K inspirée par la Lune!
2024-04-30 19:25:00
Pas besoin de flotter en apesanteur pour danser comme un cosmonaute : il suffit de suivre cette chorégraphie de K inspirée par la Lune!
2024-04-30 19:30:00
"Aujourd'hui je reçois mon ami pâtissier Laurent Favre Mot ! Laurent est un pâtissier hors pair, autodidacte, vous allez voir son look il va vous plaire et en plus il est venu de Marseille pour cuisiner avec moi en Normandie !
2024-04-30 19:30:00
"Aujourd'hui je reçois mon ami pâtissier Laurent Favre Mot ! Laurent est un pâtissier hors pair, autodidacte, vous allez voir son look il va vous plaire et en plus il est venu de Marseille pour cuisiner avec moi en Normandie !
2024-04-30 20:00:00
Pour ce dernier épisode d'Italia Mia, Luana Belmondo et son fils Alessandro profitent de leurs derniers instants à Rome. Après avoir été conseillés pour bien choisir le Pecorino, ils se rendent dans l'une des échoppes les plus anciennes de Rome.
2024-04-30 20:00:00
Pour ce dernier épisode d'Italia Mia, Luana Belmondo et son fils Alessandro profitent de leurs derniers instants à Rome. Après avoir été conseillés pour bien choisir le Pecorino, ils se rendent dans l'une des échoppes les plus anciennes de Rome.
2024-04-30 20:30:00
Aujourd'hui, c'est la pétillante Vanessa qui va se retrousser les manches. Cette Parisienne de 48 ans est une artiste infatigable.
2024-04-30 20:30:00
Aujourd'hui, c'est la pétillante Vanessa qui va se retrousser les manches. Cette Parisienne de 48 ans est une artiste infatigable.
2024-04-30 21:25:00
Les recettes du jour de Luana : Bomboloni/ Crème au chocolat/ Carrot cake
2024-04-30 21:25:00
Les recettes du jour de Luana : Bomboloni/ Crème au chocolat/ Carrot cake
2024-04-30 21:55:00
Ben s'aventure dans la jungle montagneuse de Thailande, pres de la frontiere de Myanmar pour rejoindre Julien Desilets, un Francais-canadien de 40 ans qui est un moine bouddhiste.
2024-04-30 21:55:00
Ben s'aventure dans la jungle montagneuse de Thailande, pres de la frontiere de Myanmar pour rejoindre Julien Desilets, un Francais-canadien de 40 ans qui est un moine bouddhiste.
2024-04-30 22:50:00
Les mains agissent par frôlement, par friction, par roulement ou par pétrissage pour calmer les tensions dans tout le corps et aplanir le stress…
2024-04-30 22:50:00
Les mains agissent par frôlement, par friction, par roulement ou par pétrissage pour calmer les tensions dans tout le corps et aplanir le stress…
2024-04-30 23:30:00
Le magazine des exercices de yoga. Des exercices accessibles qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline ancestrale et de connaître ses bases. Notre coach myZen illustre les positions pour vous, suivez le guide!
2024-04-30 23:30:00
Le magazine des exercices de yoga. Des exercices accessibles qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline ancestrale et de connaître ses bases. Notre coach myZen illustre les positions pour vous, suivez le guide!
2024-05-01 00:00:00
Un moment pour pratiquer le Tai-Chi, le Chi-Cong et les Cinq Tibétains.
2024-05-01 00:00:00
Un moment pour pratiquer le Tai-Chi, le Chi-Cong et les Cinq Tibétains.
2024-05-01 01:00:00
Le magazine des exercices de yoga. Des exercices accessibles qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline ancestrale et de connaître ses bases. Notre coach myZen illustre les positions pour vous, suivez le guide!
2024-05-01 01:00:00
Le magazine des exercices de yoga. Des exercices accessibles qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline ancestrale et de connaître ses bases. Notre coach myZen illustre les positions pour vous, suivez le guide!
2024-05-01 03:00:00
Des paysages à couper le souffle, filmés dans le monde entier.
2024-05-01 03:00:00
Des paysages à couper le souffle, filmés dans le monde entier.
2024-05-01 05:00:00
Un moment pour pratiquer le Tai-Chi, le Chi-Cong et les Cinq Tibétains.
2024-05-01 05:00:00
Un moment pour pratiquer le Tai-Chi, le Chi-Cong et les Cinq Tibétains.
2024-05-01 06:00:00
Restez en forme avec nos cours de pilates !
2024-05-01 06:00:00
Restez en forme avec nos cours de pilates !
2024-05-01 06:30:00
Nous nous retrouvons pour un entrainement qui va vous permettre d'obtenir un ventre plat en 4 semaines. La séance est entrainante et dynamique sollicitant le haut du corps, les jambes et les abdominaux.
2024-05-01 06:30:00
Nous nous retrouvons pour un entrainement qui va vous permettre d'obtenir un ventre plat en 4 semaines. La séance est entrainante et dynamique sollicitant le haut du corps, les jambes et les abdominaux.
2024-05-01 07:00:00
Dans cet épisode nos coachs vous proposent une séance exclusivement sur le haut du corps avec des exercices de curl.
2024-05-01 07:00:00
Dans cet épisode nos coachs vous proposent une séance exclusivement sur le haut du corps avec des exercices de curl.
2024-05-01 07:45:00
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2024-05-01 07:45:00
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2024-05-01 08:20:00
Toujours en quête de bien-être et de la découverte de soi, Katy nous emmène aux îles Mentawaï afin d'y trouver l'essence de vie véritable. Océan, végétation et plages à perte de vue. Ce décor paradisiaque favorise la plénitude que Katy veut nous apporter.
2024-05-01 08:20:00
Toujours en quête de bien-être et de la découverte de soi, Katy nous emmène aux îles Mentawaï afin d'y trouver l'essence de vie véritable. Océan, végétation et plages à perte de vue. Ce décor paradisiaque favorise la plénitude que Katy veut nous apporter.
2024-05-01 09:05:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre la posture du crapaud, pour bien muscler ton corps et devenir costaud.
2024-05-01 09:05:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre la posture du crapaud, pour bien muscler ton corps et devenir costaud.
2024-05-01 09:10:00
Aujourd'hui, je t'invite à faire le flamant rose, un exercice d'équilibre qui apporte le calme et la concentration.
2024-05-01 09:10:00
Aujourd'hui, je t'invite à faire le flamant rose, un exercice d'équilibre qui apporte le calme et la concentration.
2024-05-01 09:15:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire le hérisson, un exercice d'équilibre rigolo pour te masser tout le dos.
2024-05-01 09:15:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire le hérisson, un exercice d'équilibre rigolo pour te masser tout le dos.
2024-05-01 09:20:00
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2024-05-01 09:20:00
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2024-05-01 10:15:00
Au travers de portraits, My Zen People raconte les histoires de personnes qui ont eu le courage de suivre leur passion et d'abandonner tout pour démarrer un nouveau projet.
2024-05-01 10:15:00
Au travers de portraits, My Zen People raconte les histoires de personnes qui ont eu le courage de suivre leur passion et d'abandonner tout pour démarrer un nouveau projet.
2024-05-01 10:25:00
L'engagement d'une femme pour reduire les dechets de son foyer s'est transforme en passion qui a donne naissance au premier magasin " Zero Dechets " d'Asie du Sud-Est.
2024-05-01 10:25:00
L'engagement d'une femme pour reduire les dechets de son foyer s'est transforme en passion qui a donne naissance au premier magasin " Zero Dechets " d'Asie du Sud-Est.
2024-05-01 10:40:00
A l'origine de la vie sur Terre, l'eau douce est la richesse la plus précieuse de notre planète, la plus recherchée mais également la plus maltraitée.
2024-05-01 10:40:00
A l'origine de la vie sur Terre, l'eau douce est la richesse la plus précieuse de notre planète, la plus recherchée mais également la plus maltraitée.
2024-05-01 11:35:00
Les recettes du jour de Luana : Bomboloni/ Crème au chocolat/ Carrot cake
2024-05-01 11:35:00
Les recettes du jour de Luana : Bomboloni/ Crème au chocolat/ Carrot cake
2024-05-01 12:05:00
Aujourd'hui, nous nous retrouvons pour parler de l'addiction au grignotage entre les repas. Dur de lutter contre les aliments croustillants, salés et délicieux.
2024-05-01 12:05:00
Aujourd'hui, nous nous retrouvons pour parler de l'addiction au grignotage entre les repas. Dur de lutter contre les aliments croustillants, salés et délicieux.
2024-05-01 12:35:00
Ben s'aventure dans la jungle montagneuse de Thailande, pres de la frontiere de Myanmar pour rejoindre Julien Desilets, un Francais-canadien de 40 ans qui est un moine bouddhiste.
2024-05-01 12:35:00
Ben s'aventure dans la jungle montagneuse de Thailande, pres de la frontiere de Myanmar pour rejoindre Julien Desilets, un Francais-canadien de 40 ans qui est un moine bouddhiste.
2024-05-01 13:30:00
Julie rend visite à Patrick Roger, maître chocolatier, meilleur ouvrier de France et sculpteur, qui a réussi à conjuguer ses différentes passions. Côté recettes, Julie présente un gâteau fabriqué uniquement à Saint-Emilion qui associe le chocolat au macaron. A Val Thorens, Cathy, une cuisinière d'origine suisse, réalise à sa façon des petits pains au chocolat.
2024-05-01 13:30:00
Julie rend visite à Patrick Roger, maître chocolatier, meilleur ouvrier de France et sculpteur, qui a réussi à conjuguer ses différentes passions. Côté recettes, Julie présente un gâteau fabriqué uniquement à Saint-Emilion qui associe le chocolat au macaron. A Val Thorens, Cathy, une cuisinière d'origine suisse, réalise à sa façon des petits pains au chocolat.
2024-05-01 14:25:00
Aujourd'hui, c'est à Samia de jouer. À 31 ans, cette prof de sciences troque régulièrement ses livres de classe contre des bouquins de déco.
2024-05-01 14:25:00
Aujourd'hui, c'est à Samia de jouer. À 31 ans, cette prof de sciences troque régulièrement ses livres de classe contre des bouquins de déco.
2024-05-01 15:20:00
Du jardin à la cuisine, explorez des astuces simples pour rendre votre quotidien plus écologique, plus équilibré, et plus sain!
2024-05-01 15:20:00
Du jardin à la cuisine, explorez des astuces simples pour rendre votre quotidien plus écologique, plus équilibré, et plus sain!
2024-05-01 16:20:00
Elsa et Teric vous retrouvent pour un entraînement "cardio boxe".
2024-05-01 16:20:00
Elsa et Teric vous retrouvent pour un entraînement "cardio boxe".
2024-05-01 17:05:00
Aujourd'hui, on se retrouve pour un entrainement adapté aux femmes enceintes. Il se compose d'exercices spécifiques de yoga et pour le plancher pelvien, d'étirements, de renforcement musculaire et de respiration, mais aussi de mobilisation et de relaxation. Ces mouvements vont vous permettre de vous reposer et de vous recueillir avec des positions idéales pour améliorer votre confort.
2024-05-01 17:05:00
Aujourd'hui, on se retrouve pour un entrainement adapté aux femmes enceintes. Il se compose d'exercices spécifiques de yoga et pour le plancher pelvien, d'étirements, de renforcement musculaire et de respiration, mais aussi de mobilisation et de relaxation. Ces mouvements vont vous permettre de vous reposer et de vous recueillir avec des positions idéales pour améliorer votre confort.
2024-05-01 17:35:00
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2024-05-01 17:35:00
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2024-05-01 17:45:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire l'aigle royal. Une position qui fortifie les bras et les jambes et qui donne du courage.
2024-05-01 17:45:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire l'aigle royal. Une position qui fortifie les bras et les jambes et qui donne du courage.
2024-05-01 17:50:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire l'arbre dans le vent. Un exercice tout simple pour se calmer quand on est agité ou excité.
2024-05-01 17:50:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire l'arbre dans le vent. Un exercice tout simple pour se calmer quand on est agité ou excité.
2024-05-01 17:55:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre la posture de l'archer. Pour améliorer ta concentration et te sentir fort et courageux.
2024-05-01 17:55:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre la posture de l'archer. Pour améliorer ta concentration et te sentir fort et courageux.
2024-05-01 18:00:00
Le magazine des exercices de yoga. Des exercices accessibles qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline ancestrale et de connaître ses bases. Notre coach myZen illustre les positions pour vous, suivez le guide!
2024-05-01 18:00:00
Le magazine des exercices de yoga. Des exercices accessibles qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline ancestrale et de connaître ses bases. Notre coach myZen illustre les positions pour vous, suivez le guide!
2024-05-01 18:25:00
Au sommaire : "Le coq à la bière". - "Le hochepot, le pot-au-feu apprécié dans la région Nord-Pas-de-Calais, la Flandre et le Hainaut". - "La crème brûlée à la chicorée".
2024-05-01 18:25:00
Au sommaire : "Le coq à la bière". - "Le hochepot, le pot-au-feu apprécié dans la région Nord-Pas-de-Calais, la Flandre et le Hainaut". - "La crème brûlée à la chicorée".
2024-05-01 19:20:00
K guide nos pas dans cette chorégraphie, où l'on se déplace sur le sol brûlant de la planète rouge. Attention, c'est chaud!
2024-05-01 19:20:00
K guide nos pas dans cette chorégraphie, où l'on se déplace sur le sol brûlant de la planète rouge. Attention, c'est chaud!
2024-05-01 19:25:00
La plus petite planète du système solaire a inspiré à K une chorégraphie qui tourne à deux vitesses!
2024-05-01 19:25:00
La plus petite planète du système solaire a inspiré à K une chorégraphie qui tourne à deux vitesses!
2024-05-01 19:30:00
Du jardin à la cuisine, explorez des astuces simples pour rendre votre quotidien plus écologique, plus équilibré, et plus sain!
2024-05-01 19:30:00
Du jardin à la cuisine, explorez des astuces simples pour rendre votre quotidien plus écologique, plus équilibré, et plus sain!
2024-05-01 20:30:00
Aujourd'hui, c'est à Samia de jouer. À 31 ans, cette prof de sciences troque régulièrement ses livres de classe contre des bouquins de déco.
2024-05-01 20:30:00
Aujourd'hui, c'est à Samia de jouer. À 31 ans, cette prof de sciences troque régulièrement ses livres de classe contre des bouquins de déco.
2024-05-01 21:25:00
Les recettes du jour de Luana : Canard en croûte de sel croquant de pommes de terre / Mérou en croûte de sel et asperges
2024-05-01 21:25:00
Les recettes du jour de Luana : Canard en croûte de sel croquant de pommes de terre / Mérou en croûte de sel et asperges
2024-05-01 21:55:00
Ben rejoint Randi, première Norvégienne à avoir gravi le sommet de l'Everest, sur la petite île qu'elle a achetée au nord de la Norvège, dans le cercle polaire.
2024-05-01 21:55:00
Ben rejoint Randi, première Norvégienne à avoir gravi le sommet de l'Everest, sur la petite île qu'elle a achetée au nord de la Norvège, dans le cercle polaire.
2024-05-01 22:50:00
Les mains agissent par frôlement, par friction, par roulement ou par pétrissage pour calmer les tensions dans tout le corps et aplanir le stress…
2024-05-01 22:50:00
Les mains agissent par frôlement, par friction, par roulement ou par pétrissage pour calmer les tensions dans tout le corps et aplanir le stress…
2024-05-01 23:30:00
Le magazine des exercices de yoga. Des exercices accessibles qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline ancestrale et de connaître ses bases. Notre coach myZen illustre les positions pour vous, suivez le guide!
2024-05-01 23:30:00
Le magazine des exercices de yoga. Des exercices accessibles qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline ancestrale et de connaître ses bases. Notre coach myZen illustre les positions pour vous, suivez le guide!
2024-05-02 00:00:00
Un moment pour pratiquer le Tai-Chi, le Chi-Cong et les Cinq Tibétains.
2024-05-02 00:00:00
Un moment pour pratiquer le Tai-Chi, le Chi-Cong et les Cinq Tibétains.
2024-05-02 01:00:00
Le magazine des exercices de yoga. Des exercices accessibles qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline ancestrale et de connaître ses bases. Notre coach myZen illustre les positions pour vous, suivez le guide!
2024-05-02 01:00:00
Le magazine des exercices de yoga. Des exercices accessibles qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline ancestrale et de connaître ses bases. Notre coach myZen illustre les positions pour vous, suivez le guide!
2024-05-02 03:00:00
Des paysages à couper le souffle, filmés dans le monde entier.
2024-05-02 03:00:00
Des paysages à couper le souffle, filmés dans le monde entier.
2024-05-02 05:00:00
Un moment pour pratiquer le Tai-Chi, le Chi-Cong et les Cinq Tibétains.
2024-05-02 05:00:00
Un moment pour pratiquer le Tai-Chi, le Chi-Cong et les Cinq Tibétains.
2024-05-02 06:00:00
Restez en forme avec nos cours de pilates !
2024-05-02 06:00:00
Restez en forme avec nos cours de pilates !
2024-05-02 06:30:00
On retrouve Michael pour une séance d\'entraînement qui va vous permettre de retrouver votre meilleure silhouette et brûler vos graisses.
2024-05-02 06:30:00
On retrouve Michael pour une séance d\'entraînement qui va vous permettre de retrouver votre meilleure silhouette et brûler vos graisses.
2024-05-02 07:00:00
Dans cet épisode, nous allons faire une séance spéciale jambes et abdos avec des exercices de gainage.
2024-05-02 07:00:00
Dans cet épisode, nous allons faire une séance spéciale jambes et abdos avec des exercices de gainage.
2024-05-02 07:45:00
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2024-05-02 08:20:00
Bien trop souvent, nous sortons d'un rythme de vie favorable au respect de notre corps et de notre système. Nous ressentons le déséquilibre sans savoir comment y remédier. Laissez-vous guider afin de réinstaurer l'équilibre au coeur de votre système.
2024-05-02 08:20:00
Bien trop souvent, nous sortons d'un rythme de vie favorable au respect de notre corps et de notre système. Nous ressentons le déséquilibre sans savoir comment y remédier. Laissez-vous guider afin de réinstaurer l'équilibre au coeur de votre système.
2024-05-02 09:05:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire le papillon. Un exercice amusant qui aide à se concentrer.
2024-05-02 09:05:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire le papillon. Un exercice amusant qui aide à se concentrer.
2024-05-02 09:10:00
Aujourd'hui, je t'invite à faire l'exercice du petit cochon pour bien t'amuser pendant que tu te masse le dos. Grouik grouik !
2024-05-02 09:10:00
Aujourd'hui, je t'invite à faire l'exercice du petit cochon pour bien t'amuser pendant que tu te masse le dos. Grouik grouik !
2024-05-02 09:15:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire le petit moulin, un exercice pour te fortifier le corps et aller de l'avant.
2024-05-02 09:15:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire le petit moulin, un exercice pour te fortifier le corps et aller de l'avant.
2024-05-02 09:20:00
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2024-05-02 10:15:00
Pendant longtemps, Zaira s'est laissé définir uniquement en tant que survivante de l'agression sexuelle qui avait marqué sa vie. Dans sa quête de guérison, elle est allée chercher du réconfort dans les montagnes de Mendoza, en Argentine.
2024-05-02 10:15:00
Pendant longtemps, Zaira s'est laissé définir uniquement en tant que survivante de l'agression sexuelle qui avait marqué sa vie. Dans sa quête de guérison, elle est allée chercher du réconfort dans les montagnes de Mendoza, en Argentine.
2024-05-02 10:25:00
Après des études de commerce, Ileana a commencé à travailler pour une société de logistique où elle travaillait sans voir le soleil ni compter ses heures. Son amour pour la dance et pour le mouvement l'ont poussée à quitter son t
2024-05-02 10:25:00
Après des études de commerce, Ileana a commencé à travailler pour une société de logistique où elle travaillait sans voir le soleil ni compter ses heures. Son amour pour la dance et pour le mouvement l'ont poussée à quitter son t
2024-05-02 10:40:00
Yann Arthus-Bertrand fait découvrir les nombreux mystères des océans, qui couvrent 70% de la planète et dont l'équilibre est actuellement menacé.
2024-05-02 10:40:00
Yann Arthus-Bertrand fait découvrir les nombreux mystères des océans, qui couvrent 70% de la planète et dont l'équilibre est actuellement menacé.
2024-05-02 11:35:00
Les recettes du jour de Luana : Canard en croûte de sel croquant de pommes de terre / Mérou en croûte de sel et asperges
2024-05-02 11:35:00
Les recettes du jour de Luana : Canard en croûte de sel croquant de pommes de terre / Mérou en croûte de sel et asperges
2024-05-02 12:05:00
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2024-05-02 12:05:00
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2024-05-02 12:35:00
Ben rejoint Randi, première Norvégienne à avoir gravi le sommet de l'Everest, sur la petite île qu'elle a achetée au nord de la Norvège, dans le cercle polaire.
2024-05-02 12:35:00
Ben rejoint Randi, première Norvégienne à avoir gravi le sommet de l'Everest, sur la petite île qu'elle a achetée au nord de la Norvège, dans le cercle polaire.
2024-05-02 13:30:00
Au sommaire : "Ris d'agneau". - "Le "mange qu'on a", recette traditionnelle de Blaye". - "Le "gigot bitume", un plat préparé par les ouvriers pour célébrer la fin des chantiers".
2024-05-02 13:30:00
Au sommaire : "Ris d'agneau". - "Le "mange qu'on a", recette traditionnelle de Blaye". - "Le "gigot bitume", un plat préparé par les ouvriers pour célébrer la fin des chantiers".
2024-05-02 14:25:00
C'est à Grégory de prouver que l'As de la déco, c'est lui. Cet animateur pour enfants de 37 ans, originaire d'Etterbeek, a une personnalité haute en couleurs.
2024-05-02 14:25:00
C'est à Grégory de prouver que l'As de la déco, c'est lui. Cet animateur pour enfants de 37 ans, originaire d'Etterbeek, a une personnalité haute en couleurs.
2024-05-02 15:20:00
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2024-05-02 16:20:00
Aujourd'hui, c'est danse cardio avec Elsa et Teric.
2024-05-02 16:20:00
Aujourd'hui, c'est danse cardio avec Elsa et Teric.
2024-05-02 17:05:00
On se retrouve pour un entraînement à haute intensité pour la perte de poids et le remodelage du corps. Le plus important est de travailler le cardio pour s'amincir et avoir des muscles définis grâce à des exercices dynamiques pour brûler les graisses, modeler le corps et s'étirer. Pas besoin d'outils ou d'équipement, soyez motivé avec nous dans la bonne humeur !
2024-05-02 17:05:00
On se retrouve pour un entraînement à haute intensité pour la perte de poids et le remodelage du corps. Le plus important est de travailler le cardio pour s'amincir et avoir des muscles définis grâce à des exercices dynamiques pour brûler les graisses, modeler le corps et s'étirer. Pas besoin d'outils ou d'équipement, soyez motivé avec nous dans la bonne humeur !
2024-05-02 17:35:00
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2024-05-02 17:45:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire l'étoile pour te sentir bien dans ton corps et bien dans ta tête.
2024-05-02 17:45:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire l'étoile pour te sentir bien dans ton corps et bien dans ta tête.
2024-05-02 17:50:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire la danseuse. Un exercice d'équilibre pour muscler tout son corps, même les yeux.
2024-05-02 17:50:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire la danseuse. Un exercice d'équilibre pour muscler tout son corps, même les yeux.
2024-05-02 17:55:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire la grenouille. Un exercice de yoga pour s'assouplir et beaucoup rire.
2024-05-02 17:55:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire la grenouille. Un exercice de yoga pour s'assouplir et beaucoup rire.
2024-05-02 18:00:00
Le magazine des exercices de yoga. Des exercices accessibles qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline ancestrale et de connaître ses bases. Notre coach myZen illustre les positions pour vous, suivez le guide!
2024-05-02 18:00:00
Le magazine des exercices de yoga. Des exercices accessibles qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline ancestrale et de connaître ses bases. Notre coach myZen illustre les positions pour vous, suivez le guide!
2024-05-02 18:25:00
Au sommaire : "Les rouelles de veau à la mancelle de Gérard". - "La tarte du verger sarthois de Jean-Franck". - "Le poulet farci aux rillettes".
2024-05-02 18:25:00
Au sommaire : "Les rouelles de veau à la mancelle de Gérard". - "La tarte du verger sarthois de Jean-Franck". - "Le poulet farci aux rillettes".
2024-05-02 19:20:00
Boum! Boum! Les éclairs de Jupiter créent la surprise dans cette chorégraphie de K qui transforme les danseurs en statues!
2024-05-02 19:20:00
Boum! Boum! Les éclairs de Jupiter créent la surprise dans cette chorégraphie de K qui transforme les danseurs en statues!
2024-05-02 19:25:00
La tempête fait rage sur Vénus! Dans cette chorégraphie, K montre comment y résister… ou se laisser emporter!
2024-05-02 19:25:00
La tempête fait rage sur Vénus! Dans cette chorégraphie, K montre comment y résister… ou se laisser emporter!
2024-05-02 19:30:00
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2024-05-02 20:30:00
C'est à Grégory de prouver que l'As de la déco, c'est lui. Cet animateur pour enfants de 37 ans, originaire d'Etterbeek, a une personnalité haute en couleurs.
2024-05-02 20:30:00
C'est à Grégory de prouver que l'As de la déco, c'est lui. Cet animateur pour enfants de 37 ans, originaire d'Etterbeek, a une personnalité haute en couleurs.
2024-05-02 21:25:00
Les recettes du jour de Luana : Citronnade/ Citrons farcis à la crème de thon/ Parfait au citron
2024-05-02 21:25:00
Les recettes du jour de Luana : Citronnade/ Citrons farcis à la crème de thon/ Parfait au citron
2024-05-02 21:55:00
Depuis deux ans, Miriam et Peter ont troqué leur maison pour une vie nomade en pleine nature. Le couple marche près de 30 kilomètres chaque jour et campe toutes les nuits.
2024-05-02 21:55:00
Depuis deux ans, Miriam et Peter ont troqué leur maison pour une vie nomade en pleine nature. Le couple marche près de 30 kilomètres chaque jour et campe toutes les nuits.
2024-05-02 22:50:00
Les mains agissent par frôlement, par friction, par roulement ou par pétrissage pour calmer les tensions dans tout le corps et aplanir le stress…
2024-05-02 22:50:00
Les mains agissent par frôlement, par friction, par roulement ou par pétrissage pour calmer les tensions dans tout le corps et aplanir le stress…
2024-05-02 23:30:00
Le magazine des exercices de yoga. Des exercices accessibles qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline ancestrale et de connaître ses bases. Notre coach myZen illustre les positions pour vous, suivez le guide!
2024-05-02 23:30:00
Le magazine des exercices de yoga. Des exercices accessibles qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline ancestrale et de connaître ses bases. Notre coach myZen illustre les positions pour vous, suivez le guide!
2024-05-03 00:00:00
Un moment pour pratiquer le Tai-Chi, le Chi-Cong et les Cinq Tibétains.
2024-05-03 00:00:00
Un moment pour pratiquer le Tai-Chi, le Chi-Cong et les Cinq Tibétains.
2024-05-03 01:00:00
Le magazine des exercices de yoga. Des exercices accessibles qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline ancestrale et de connaître ses bases. Notre coach myZen illustre les positions pour vous, suivez le guide!
2024-05-03 01:00:00
Le magazine des exercices de yoga. Des exercices accessibles qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline ancestrale et de connaître ses bases. Notre coach myZen illustre les positions pour vous, suivez le guide!
2024-05-03 03:00:00
Des paysages à couper le souffle, filmés dans le monde entier.
2024-05-03 03:00:00
Des paysages à couper le souffle, filmés dans le monde entier.
2024-05-03 05:00:00
Un moment pour pratiquer le Tai-Chi, le Chi-Cong et les Cinq Tibétains.
2024-05-03 05:00:00
Un moment pour pratiquer le Tai-Chi, le Chi-Cong et les Cinq Tibétains.
2024-05-03 06:00:00
Restez en forme avec nos cours de pilates !
2024-05-03 06:00:00
Restez en forme avec nos cours de pilates !
2024-05-03 06:30:00
On se retrouve pour un entraînement intensif qui va travailler l'ensemble des muscles. Des exercices pour tonifier le haut et le bas du corps avec du gainage, du Pilate, de l'étirement et du cardio.
2024-05-03 06:30:00
On se retrouve pour un entraînement intensif qui va travailler l'ensemble des muscles. Des exercices pour tonifier le haut et le bas du corps avec du gainage, du Pilate, de l'étirement et du cardio.
2024-05-03 07:00:00
Dans cet épisode de Fais ton Sport à la Maison, les coachs vous invitent à faire une séance de sport centrée sur les jambes et les abdos. On va démarrer la séance avec des étirements à ne pas négliger pour bien échauffer les muscles. Ce training est intense avec notamment des squats, des dips et des relevés de genoux, tout cela avec l'aide d'une chaise qui fera office de support.
2024-05-03 07:00:00
Dans cet épisode de Fais ton Sport à la Maison, les coachs vous invitent à faire une séance de sport centrée sur les jambes et les abdos. On va démarrer la séance avec des étirements à ne pas négliger pour bien échauffer les muscles. Ce training est intense avec notamment des squats, des dips et des relevés de genoux, tout cela avec l'aide d'une chaise qui fera office de support.
2024-05-03 07:45:00
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2024-05-03 07:45:00
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2024-05-03 08:20:00
Toujours en quête de bien-être et de la découverte de soi, Katy nous emmène aux îles Mentawaï afin d'y trouver l'essence de vie véritable. Océan, végétation et plages à perte de vue. Ce décor paradisiaque favorise la plénitude que Katy veut nous apporter.
2024-05-03 08:20:00
Toujours en quête de bien-être et de la découverte de soi, Katy nous emmène aux îles Mentawaï afin d'y trouver l'essence de vie véritable. Océan, végétation et plages à perte de vue. Ce décor paradisiaque favorise la plénitude que Katy veut nous apporter.
2024-05-03 09:05:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre la posture du phoque pour libérer de l'énergie en gigotant sur le ventre, comme ce drôle d'animal marin.
2024-05-03 09:05:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre la posture du phoque pour libérer de l'énergie en gigotant sur le ventre, comme ce drôle d'animal marin.
2024-05-03 09:10:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre l'exercice du pingouin pour te sentir frais et léger chaque matin.
2024-05-03 09:10:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre l'exercice du pingouin pour te sentir frais et léger chaque matin.
2024-05-03 09:15:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire la posture du roi pour te sentir fort et calme, et sûr de toi.
2024-05-03 09:15:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire la posture du roi pour te sentir fort et calme, et sûr de toi.
2024-05-03 09:20:00
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2024-05-03 09:20:00
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2024-05-03 10:15:00
Aujourd'hui, nous rencontrons Agostina, une femme qui, après que sa mère s'est vu diagnostiquer un cancer du sein, créa ses propres vêtements avec de la fibre de bambou, qui n'irriteraient pas la peau.
2024-05-03 10:15:00
Aujourd'hui, nous rencontrons Agostina, une femme qui, après que sa mère s'est vu diagnostiquer un cancer du sein, créa ses propres vêtements avec de la fibre de bambou, qui n'irriteraient pas la peau.
2024-05-03 10:25:00
Aujourd'hui, nous rencontrons Solenn, une femme qui, a entrepris la rédaction d'un blog pour raconter les histoires de femmes de tous horizons. Finalement elle en a fait un magasine et une reconversion professionnelle.
2024-05-03 10:25:00
Aujourd'hui, nous rencontrons Solenn, une femme qui, a entrepris la rédaction d'un blog pour raconter les histoires de femmes de tous horizons. Finalement elle en a fait un magasine et une reconversion professionnelle.
2024-05-03 10:40:00
Yann Arthus-Bertrand fait découvrir les nombreux mystères des océans, qui couvrent 70% de la planète et dont l'équilibre est actuellement menacé.
2024-05-03 10:40:00
Yann Arthus-Bertrand fait découvrir les nombreux mystères des océans, qui couvrent 70% de la planète et dont l'équilibre est actuellement menacé.
2024-05-03 11:35:00
Les recettes du jour de Luana : Citronnade/ Citrons farcis à la crème de thon/ Parfait au citron
2024-05-03 11:35:00
Les recettes du jour de Luana : Citronnade/ Citrons farcis à la crème de thon/ Parfait au citron
2024-05-03 12:05:00
Avez-vous déjà entendu parler de la patte de crocodile ou du fruit du miracle ? Découvrez avec nous ces aliments avec une apparence bizarre, un goût et une odeur étrange.
2024-05-03 12:05:00
Avez-vous déjà entendu parler de la patte de crocodile ou du fruit du miracle ? Découvrez avec nous ces aliments avec une apparence bizarre, un goût et une odeur étrange.
2024-05-03 12:35:00
Depuis deux ans, Miriam et Peter ont troqué leur maison pour une vie nomade en pleine nature. Le couple marche près de 30 kilomètres chaque jour et campe toutes les nuits.
2024-05-03 12:35:00
Depuis deux ans, Miriam et Peter ont troqué leur maison pour une vie nomade en pleine nature. Le couple marche près de 30 kilomètres chaque jour et campe toutes les nuits.
2024-05-03 13:30:00
Julie parle aujourd'hui d'un produit incontournable des tables françaises : le fromage. Plus qu'un engouement gourmand, plus qu'une friandise de fin de repas, le fromage est associé à l'image de la gastronomie française, et à ce titre il est d'ailleurs reconnu patrimoine immatériel par l'Unesco avec près de 1 000 variétés.
2024-05-03 13:30:00
Julie parle aujourd'hui d'un produit incontournable des tables françaises : le fromage. Plus qu'un engouement gourmand, plus qu'une friandise de fin de repas, le fromage est associé à l'image de la gastronomie française, et à ce titre il est d'ailleurs reconnu patrimoine immatériel par l'Unesco avec près de 1 000 variétés.
2024-05-03 14:25:00
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2024-05-03 14:25:00
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2024-05-03 15:20:00
Jose Alfredo, 12 ans, est aveugle de naissance. Cela ne l'empêche pas d'évoluer dans l'une des plus grandes villes du monde : Mexico.
2024-05-03 15:20:00
Jose Alfredo, 12 ans, est aveugle de naissance. Cela ne l'empêche pas d'évoluer dans l'une des plus grandes villes du monde : Mexico.
2024-05-03 15:50:00
Obdulia González Fierro a 9 ans ; elle vit avec ses parents et ses frères dans la Sierra Tarahumara, une imposante vallée de canyons au nord du Mexique.
2024-05-03 15:50:00
Obdulia González Fierro a 9 ans ; elle vit avec ses parents et ses frères dans la Sierra Tarahumara, une imposante vallée de canyons au nord du Mexique.
2024-05-03 16:20:00
Dans ce nouvel épisode de Fais ton sport à la maison, nous nous retrouvons pour travailler tout le corps en cardio.
2024-05-03 16:20:00
Dans ce nouvel épisode de Fais ton sport à la maison, nous nous retrouvons pour travailler tout le corps en cardio.
2024-05-03 17:05:00
Grâce à un programme intensif de combustion des graisses et un programme d'entraînement fonctionnel, muscler votre corps en 30 jours ! Nous allons enchaîner des mouvements de fitness dynamiques, et d'équilibre pour travailler à la fois le haut du corps et le bas du corps, et obtenir un corps musclé et tonique.
2024-05-03 17:05:00
Grâce à un programme intensif de combustion des graisses et un programme d'entraînement fonctionnel, muscler votre corps en 30 jours ! Nous allons enchaîner des mouvements de fitness dynamiques, et d'équilibre pour travailler à la fois le haut du corps et le bas du corps, et obtenir un corps musclé et tonique.
2024-05-03 17:35:00
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2024-05-03 17:35:00
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2024-05-03 17:45:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire la neige. Un petit massage pour te sentir doux, léger et bien éveillé.
2024-05-03 17:45:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire la neige. Un petit massage pour te sentir doux, léger et bien éveillé.
2024-05-03 17:50:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire la toilette du petit chat. Un massage très agréable pour te sentir tout doux.
2024-05-03 17:50:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire la toilette du petit chat. Un massage très agréable pour te sentir tout doux.
2024-05-03 17:55:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire la tortue. Une position de yoga pour te sentir calme et en sécurité.
2024-05-03 17:55:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire la tortue. Une position de yoga pour te sentir calme et en sécurité.
2024-05-03 18:00:00
Le magazine des exercices de yoga. Des exercices accessibles qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline ancestrale et de connaître ses bases. Notre coach myZen illustre les positions pour vous, suivez le guide!
2024-05-03 18:00:00
Le magazine des exercices de yoga. Des exercices accessibles qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline ancestrale et de connaître ses bases. Notre coach myZen illustre les positions pour vous, suivez le guide!
2024-05-03 18:25:00
Au sommaire : "Le boeuf de Bazas au vin blanc et aux cèpes d'Alice". - "Le pot-au-feu de foie gras de Christine". - "Les tomates farcies cuites dans la cendre de Nicolas".
2024-05-03 18:25:00
Au sommaire : "Le boeuf de Bazas au vin blanc et aux cèpes d'Alice". - "Le pot-au-feu de foie gras de Christine". - "Les tomates farcies cuites dans la cendre de Nicolas".
2024-05-03 19:20:00
Les anneaux de Saturne servent d'accessoires imaginaires pour cette chorégraphie de K qui fera tourner les têtes… et bien d'autres parties du corps!
2024-05-03 19:20:00
Les anneaux de Saturne servent d'accessoires imaginaires pour cette chorégraphie de K qui fera tourner les têtes… et bien d'autres parties du corps!
2024-05-03 19:25:00
C'est le moment d'assembler les mouvements des astres en une chorégraphie unique et de mettre en pratique les conseils de K pour tourner un dancekeat !
2024-05-03 19:25:00
C'est le moment d'assembler les mouvements des astres en une chorégraphie unique et de mettre en pratique les conseils de K pour tourner un dancekeat !
2024-05-03 19:30:00
José-Alfredo, 12 ans, aveugle de naissance, vit à Mexico avec son frère Angel, 8 ans, et le reste de sa famille dans une maison sur une colline en périphérie de la ville.
2024-05-03 19:30:00
José-Alfredo, 12 ans, aveugle de naissance, vit à Mexico avec son frère Angel, 8 ans, et le reste de sa famille dans une maison sur une colline en périphérie de la ville.
2024-05-03 20:00:00
Obdulia González Fierro a 9 ans ; elle vit avec ses parents et ses frères dans la Sierra Tarahumara, une imposante vallée de canyons au nord du Mexique.
2024-05-03 20:00:00
Obdulia González Fierro a 9 ans ; elle vit avec ses parents et ses frères dans la Sierra Tarahumara, une imposante vallée de canyons au nord du Mexique.
2024-05-03 20:30:00
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2024-05-03 20:30:00
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2024-05-03 21:25:00
Les recettes du jour de Luana : Couscous d'agneau exprès/ Couscous aux fruits
2024-05-03 21:25:00
Les recettes du jour de Luana : Couscous d'agneau exprès/ Couscous aux fruits
2024-05-03 21:55:00
Sur les rives du sud-ouest du Canada, Ben Fogle rencontre Wayne et sa femme Catherine qui vivent sur une île constituée de quatorze structures conçues par l'artiste.
2024-05-03 21:55:00
Sur les rives du sud-ouest du Canada, Ben Fogle rencontre Wayne et sa femme Catherine qui vivent sur une île constituée de quatorze structures conçues par l'artiste.
2024-05-03 22:50:00
Les mains agissent par frôlement, par friction, par roulement ou par pétrissage pour calmer les tensions dans tout le corps et aplanir le stress…
2024-05-03 22:50:00
Les mains agissent par frôlement, par friction, par roulement ou par pétrissage pour calmer les tensions dans tout le corps et aplanir le stress…
2024-05-03 23:30:00
Le magazine des exercices de yoga. Des exercices accessibles qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline ancestrale et de connaître ses bases. Notre coach myZen illustre les positions pour vous, suivez le guide!
2024-05-03 23:30:00
Le magazine des exercices de yoga. Des exercices accessibles qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline ancestrale et de connaître ses bases. Notre coach myZen illustre les positions pour vous, suivez le guide!
2024-05-04 00:00:00
Un moment pour pratiquer le Tai-Chi, le Chi-Cong et les Cinq Tibétains.
2024-05-04 00:00:00
Un moment pour pratiquer le Tai-Chi, le Chi-Cong et les Cinq Tibétains.
2024-05-04 01:00:00
Le magazine des exercices de yoga. Des exercices accessibles qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline ancestrale et de connaître ses bases. Notre coach myZen illustre les positions pour vous, suivez le guide!
2024-05-04 01:00:00
Le magazine des exercices de yoga. Des exercices accessibles qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline ancestrale et de connaître ses bases. Notre coach myZen illustre les positions pour vous, suivez le guide!
2024-05-04 03:00:00
Des paysages à couper le souffle, filmés dans le monde entier.
2024-05-04 03:00:00
Des paysages à couper le souffle, filmés dans le monde entier.
2024-05-04 04:55:00
Un moment de méditation et de visualisation, guidé par un coach.
2024-05-04 04:55:00
Un moment de méditation et de visualisation, guidé par un coach.
2024-05-04 06:00:00
Un moment pour pratiquer le Tai-Chi, le Chi-Cong et les Cinq Tibétains.
2024-05-04 06:00:00
Un moment pour pratiquer le Tai-Chi, le Chi-Cong et les Cinq Tibétains.
2024-05-04 07:00:00
Le magazine des exercices de yoga. Des exercices accessibles qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline ancestrale et de connaître ses bases. Notre coach myZen illustre les positions pour vous, suivez le guide!
2024-05-04 07:00:00
Le magazine des exercices de yoga. Des exercices accessibles qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline ancestrale et de connaître ses bases. Notre coach myZen illustre les positions pour vous, suivez le guide!
2024-05-04 08:20:00
Ce rituel de respiration va nous permettre de rester en phase avec notre physiologie. A utiliser dans n'importe quel moment de notre vie pour relancer et entrainer le prana à respecter sa fonction vitale. Plusieurs pranayama sont effectués avec les explications précises de Katy.
2024-05-04 08:20:00
Ce rituel de respiration va nous permettre de rester en phase avec notre physiologie. A utiliser dans n'importe quel moment de notre vie pour relancer et entrainer le prana à respecter sa fonction vitale. Plusieurs pranayama sont effectués avec les explications précises de Katy.
2024-05-04 09:00:00
Nous vous proposons une séance pour soulager vos muscles tendus et plus précisément votre dos.
2024-05-04 09:00:00
Nous vous proposons une séance pour soulager vos muscles tendus et plus précisément votre dos.
2024-05-04 09:30:00
La séance est très complète aujourd'hui car le corps entier est sollicité par les exercices de nos coachs Teric et Elsa. On va faire une séance très intense avec des squats en mouvement et des exercices à l'aide de deux bouteilles d'eau.
2024-05-04 09:30:00
La séance est très complète aujourd'hui car le corps entier est sollicité par les exercices de nos coachs Teric et Elsa. On va faire une séance très intense avec des squats en mouvement et des exercices à l'aide de deux bouteilles d'eau.
2024-05-04 10:15:00
Restez en forme avec nos cours de pilates !
2024-05-04 10:15:00
Restez en forme avec nos cours de pilates !
2024-05-04 10:45:00
Le magazine des exercices de yoga. Des exercices accessibles qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline ancestrale et de connaître ses bases. Notre coach myZen illustre les positions pour vous, suivez le guide!
2024-05-04 10:45:00
Le magazine des exercices de yoga. Des exercices accessibles qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline ancestrale et de connaître ses bases. Notre coach myZen illustre les positions pour vous, suivez le guide!
2024-05-04 11:00:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre la posture du sapin pour t'aider à patienter.
2024-05-04 11:00:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre la posture du sapin pour t'aider à patienter.
2024-05-04 11:05:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire les petits volets, un massage pour te détendre les yeux quand ils sont fatigués.
2024-05-04 11:05:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire les petits volets, un massage pour te détendre les yeux quand ils sont fatigués.
2024-05-04 11:05:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire les petits volets, un massage pour te détendre les yeux quand ils sont fatigués.
2024-05-04 11:10:00
Aujourd'hui, je t'invite à faire le petit bol d'air. Un exercice pour t'aider à te calmer quand tu as la bougeotte.
2024-05-04 11:10:00
Aujourd'hui, je t'invite à faire le petit bol d'air. Un exercice pour t'aider à te calmer quand tu as la bougeotte.
2024-05-04 11:15:00
"Aujourd'hui je reçois mon ami pâtissier Laurent Favre Mot ! Laurent est un pâtissier hors pair, autodidacte, vous allez voir son look il va vous plaire et en plus il est venu de Marseille pour cuisiner avec moi en Normandie !
2024-05-04 11:15:00
"Aujourd'hui je reçois mon ami pâtissier Laurent Favre Mot ! Laurent est un pâtissier hors pair, autodidacte, vous allez voir son look il va vous plaire et en plus il est venu de Marseille pour cuisiner avec moi en Normandie !
2024-05-04 11:45:00
Les recettes du jour de Luana : Couscous d'agneau exprès/ Couscous aux fruits
2024-05-04 11:45:00
Les recettes du jour de Luana : Couscous d'agneau exprès/ Couscous aux fruits
2024-05-04 12:15:00
Une artiste de coeur, Sophie a grandi à la campagne au milieu des animaux de la ferme. Son amour pour les créations artistiques respectueuses de la nature s'est transformé en fascination pour les teintures végétales. Aujourd'hui,
2024-05-04 12:15:00
Une artiste de coeur, Sophie a grandi à la campagne au milieu des animaux de la ferme. Son amour pour les créations artistiques respectueuses de la nature s'est transformé en fascination pour les teintures végétales. Aujourd'hui,
2024-05-04 12:30:00
Patsy la fée adore utiliser ses créations pour tisser des liens entre les inconnus. Avec une jolie carte et un message qui fait sourire, la glace est vite brisée!
2024-05-04 12:30:00
Patsy la fée adore utiliser ses créations pour tisser des liens entre les inconnus. Avec une jolie carte et un message qui fait sourire, la glace est vite brisée!
2024-05-04 12:35:00
RéCréations, c'est une collection d'ateliers vidéo dans lesquels un artiste explore sa discipline de création et la transmet aux petits… Comme aux plus grands ! Dans chaque série d'ateliers, un artiste présente sa démarche par la pratique. Les mises en œuvre sont accessibles à tous, sans équipement spécialisé, ni apprentissage préalable. RéCréations, c'est la création en action !
2024-05-04 12:35:00
RéCréations, c'est une collection d'ateliers vidéo dans lesquels un artiste explore sa discipline de création et la transmet aux petits… Comme aux plus grands ! Dans chaque série d'ateliers, un artiste présente sa démarche par la pratique. Les mises en œuvre sont accessibles à tous, sans équipement spécialisé, ni apprentissage préalable. RéCréations, c'est la création en action !
2024-05-04 12:40:00
Pour Pasty, chaque famille a sa recette pour faire fleurir l'amour. L'afficher devant chez soi, c'est semer plein de graines d'amour à travers son quartier!
2024-05-04 12:40:00
Pour Pasty, chaque famille a sa recette pour faire fleurir l'amour. L'afficher devant chez soi, c'est semer plein de graines d'amour à travers son quartier!
2024-05-04 12:45:00
Des ateliers pour devenir un vrai jardinier. Créer un potager, étape par étape, et devenir un jardinier est à la portée de tous les enfants, qu'ils habitent en ville ou à la campagne, en maison ou en appartement.
2024-05-04 12:45:00
Des ateliers pour devenir un vrai jardinier. Créer un potager, étape par étape, et devenir un jardinier est à la portée de tous les enfants, qu'ils habitent en ville ou à la campagne, en maison ou en appartement.
2024-05-04 12:50:00
On se retrouve aujourd'hui à la Cité maraîchère de Romainville pour apprendre à faire ensemble des semis. Un semis, c'est quoi ? C'est prendre une petite graine et la faire germer pour que ça donne une plante. Les graines, c'est contenu dans les fruits. Vous pouvez donc en récupérer directement dans des fruits ou en acheter.
2024-05-04 12:50:00
On se retrouve aujourd'hui à la Cité maraîchère de Romainville pour apprendre à faire ensemble des semis. Un semis, c'est quoi ? C'est prendre une petite graine et la faire germer pour que ça donne une plante. Les graines, c'est contenu dans les fruits. Vous pouvez donc en récupérer directement dans des fruits ou en acheter.
2024-05-04 13:00:00
Si l'été est la saison où les légumes abondent au potager, il serait dommage de ne pas savourer ceux que les saisons plus fraîches nous offrent : potages, tourtes, potées ou gratins mettent à l'honneur des légumes de saisons.
2024-05-04 13:00:00
Si l'été est la saison où les légumes abondent au potager, il serait dommage de ne pas savourer ceux que les saisons plus fraîches nous offrent : potages, tourtes, potées ou gratins mettent à l'honneur des légumes de saisons.
2024-05-04 14:00:00
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2024-05-04 14:00:00
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2024-05-04 14:30:00
Du jardin à la cuisine, explorez des astuces simples pour rendre votre quotidien plus écologique, plus équilibré, et plus sain!
2024-05-04 14:30:00
Du jardin à la cuisine, explorez des astuces simples pour rendre votre quotidien plus écologique, plus équilibré, et plus sain!
2024-05-04 15:30:00
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2024-05-04 15:30:00
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2024-05-04 16:00:00
Une nouvelle semaine de compétition commence. Le premier prétendant au titre d'As de la déco est Anthony, 35 ans.
2024-05-04 16:00:00
Une nouvelle semaine de compétition commence. Le premier prétendant au titre d'As de la déco est Anthony, 35 ans.
2024-05-04 16:50:00
Aujourd'hui, c'est la pétillante Vanessa qui va se retrousser les manches. Cette Parisienne de 48 ans est une artiste infatigable.
2024-05-04 16:50:00
Aujourd'hui, c'est la pétillante Vanessa qui va se retrousser les manches. Cette Parisienne de 48 ans est une artiste infatigable.
2024-05-04 17:40:00
Des ateliers pour devenir un vrai jardinier. Créer un potager, étape par étape, et devenir un jardinier est à la portée de tous les enfants, qu'ils habitent en ville ou à la campagne, en maison ou en appartement.
2024-05-04 17:40:00
Des ateliers pour devenir un vrai jardinier. Créer un potager, étape par étape, et devenir un jardinier est à la portée de tous les enfants, qu'ils habitent en ville ou à la campagne, en maison ou en appartement.
2024-05-04 17:45:00
Des ateliers pour devenir un vrai jardinier. Créer un potager, étape par étape, et devenir un jardinier est à la portée de tous les enfants, qu'ils habitent en ville ou à la campagne, en maison ou en appartement.
2024-05-04 17:45:00
Des ateliers pour devenir un vrai jardinier. Créer un potager, étape par étape, et devenir un jardinier est à la portée de tous les enfants, qu'ils habitent en ville ou à la campagne, en maison ou en appartement.
2024-05-04 17:50:00
Des ateliers pour devenir un vrai jardinier. Créer un potager, étape par étape, et devenir un jardinier est à la portée de tous les enfants, qu'ils habitent en ville ou à la campagne, en maison ou en appartement.
2024-05-04 17:50:00
Des ateliers pour devenir un vrai jardinier. Créer un potager, étape par étape, et devenir un jardinier est à la portée de tous les enfants, qu'ils habitent en ville ou à la campagne, en maison ou en appartement.
2024-05-04 18:00:00
L'équipe de Kirstie relève le défi de Samantha, très exigeante sur la transformation de sa maison. Puis direction le Pays de Galles pour changer la cuisine de Stacey et Dave.
2024-05-04 18:00:00
L'équipe de Kirstie relève le défi de Samantha, très exigeante sur la transformation de sa maison. Puis direction le Pays de Galles pour changer la cuisine de Stacey et Dave.
2024-05-04 19:00:00
José-Alfredo, 12 ans, aveugle de naissance, vit à Mexico avec son frère Angel, 8 ans, et le reste de sa famille dans une maison sur une colline en périphérie de la ville.
2024-05-04 19:00:00
José-Alfredo, 12 ans, aveugle de naissance, vit à Mexico avec son frère Angel, 8 ans, et le reste de sa famille dans une maison sur une colline en périphérie de la ville.
2024-05-04 19:30:00
Obdulia González Fierro a 9 ans ; elle vit avec ses parents et ses frères dans la Sierra Tarahumara, une imposante vallée de canyons au nord du Mexique.
2024-05-04 19:30:00
Obdulia González Fierro a 9 ans ; elle vit avec ses parents et ses frères dans la Sierra Tarahumara, une imposante vallée de canyons au nord du Mexique.
2024-05-04 20:00:00
Par cette chaude journée, les sœurs Jasmine et Melissa Hemsley ont décidé de préparer le menu idéal et sain pour nous aider à nous détendre.
2024-05-04 20:00:00
Par cette chaude journée, les sœurs Jasmine et Melissa Hemsley ont décidé de préparer le menu idéal et sain pour nous aider à nous détendre.
2024-05-04 20:30:00
Le professeur Benifla, chef du pôle périnatalité de l'hôpital Trousseau, est confronté à des difficultés budgétaires, qui plombent l'ambiance dans le service.
2024-05-04 20:30:00
Le professeur Benifla, chef du pôle périnatalité de l'hôpital Trousseau, est confronté à des difficultés budgétaires, qui plombent l'ambiance dans le service.
2024-05-04 21:40:00
Nous allons rencontrer Sam et Greg, des ambulanciers qui dirigent Sweat Shepherd Rescue, puis nous allons rejoindre Karl et Alexandra qui ont créé l'organisme River's Gift.
2024-05-04 21:40:00
Nous allons rencontrer Sam et Greg, des ambulanciers qui dirigent Sweat Shepherd Rescue, puis nous allons rejoindre Karl et Alexandra qui ont créé l'organisme River's Gift.
2024-05-04 22:00:00
Nous allons rencontrer Tom, un éducateur avec une histoire fascinante, puis nous allons retrouver Michelle Travers, une fervente spectatrice qui voue sa vie à l'éducation des enfants.
2024-05-04 22:00:00
Nous allons rencontrer Tom, un éducateur avec une histoire fascinante, puis nous allons retrouver Michelle Travers, une fervente spectatrice qui voue sa vie à l'éducation des enfants.
2024-05-04 22:25:00
Un état des lieux de l'impact de l'homme sur la nature en forme de tour d'horizon du pire et du meilleur en matière d'agriculture, de pollution et d'exploitation de la nature.
2024-05-04 22:25:00
Un état des lieux de l'impact de l'homme sur la nature en forme de tour d'horizon du pire et du meilleur en matière d'agriculture, de pollution et d'exploitation de la nature.
2024-05-04 22:25:00
Un état des lieux de l'impact de l'homme sur la nature en forme de tour d'horizon du pire et du meilleur en matière d'agriculture, de pollution et d'exploitation de la nature.
2024-05-04 23:20:00
Les mains agissent par frôlement, par friction, par roulement ou par pétrissage pour calmer les tensions dans tout le corps et aplanir le stress…
2024-05-04 23:20:00
Les mains agissent par frôlement, par friction, par roulement ou par pétrissage pour calmer les tensions dans tout le corps et aplanir le stress…
2024-05-04 23:50:00
Le magazine des exercices de yoga. Des exercices accessibles qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline ancestrale et de connaître ses bases. Notre coach myZen illustre les positions pour vous, suivez le guide!
2024-05-04 23:50:00
Le magazine des exercices de yoga. Des exercices accessibles qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline ancestrale et de connaître ses bases. Notre coach myZen illustre les positions pour vous, suivez le guide!
2024-05-04 23:50:00
Le magazine des exercices de yoga. Des exercices accessibles qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline ancestrale et de connaître ses bases. Notre coach myZen illustre les positions pour vous, suivez le guide!
2024-05-05 00:20:00
Un moment pour pratiquer le Tai-Chi, le Chi-Cong et les Cinq Tibétains.
2024-05-05 00:20:00
Un moment pour pratiquer le Tai-Chi, le Chi-Cong et les Cinq Tibétains.
2024-05-05 01:00:00
Le magazine des exercices de yoga. Des exercices accessibles qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline ancestrale et de connaître ses bases. Notre coach myZen illustre les positions pour vous, suivez le guide!
2024-05-05 01:00:00
Le magazine des exercices de yoga. Des exercices accessibles qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline ancestrale et de connaître ses bases. Notre coach myZen illustre les positions pour vous, suivez le guide!
2024-05-05 03:00:00
Des paysages à couper le souffle, filmés dans le monde entier.
2024-05-05 03:00:00
Des paysages à couper le souffle, filmés dans le monde entier.
2024-05-05 04:55:00
Un moment de méditation et de visualisation, guidé par un coach.
2024-05-05 04:55:00
Un moment de méditation et de visualisation, guidé par un coach.
2024-05-05 06:00:00
Un moment pour pratiquer le Tai-Chi, le Chi-Cong et les Cinq Tibétains.
2024-05-05 07:00:00
Le magazine des exercices de yoga. Des exercices accessibles qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline ancestrale et de connaître ses bases. Notre coach myZen illustre les positions pour vous, suivez le guide!
2024-05-05 08:20:00
Toujours en quête de bien-être et de la découverte de soi, Katy nous emmène aux îles Mentawaï afin d'y trouver l'essence de vie véritable. Océan, végétation et plages à perte de vue. Ce décor paradisiaque favorise la plénitude que Katy veut nous apporter.
2024-05-05 08:20:00
Toujours en quête de bien-être et de la découverte de soi, Katy nous emmène aux îles Mentawaï afin d'y trouver l'essence de vie véritable. Océan, végétation et plages à perte de vue. Ce décor paradisiaque favorise la plénitude que Katy veut nous apporter.
2024-05-05 09:10:00
On se retrouve dans cette séance pour obtenir un dos fort, et réduire vos douleurs. Nous allons effectuer des exercices simples et efficaces à la portée de tous.
2024-05-05 09:10:00
On se retrouve dans cette séance pour obtenir un dos fort, et réduire vos douleurs. Nous allons effectuer des exercices simples et efficaces à la portée de tous.
2024-05-05 09:40:00
Pendant cette séance on va travailler le cardio et renforce notre corps avec nos coachs experts en sport. Vous allez transpirer avec nos exercices, on va enchaîner du gainage, des bras-coudes et des montées de genoux allongés. A la fin vous aurez le sentiment d'avoir fait une séance gratifiante.
2024-05-05 09:40:00
Pendant cette séance on va travailler le cardio et renforce notre corps avec nos coachs experts en sport. Vous allez transpirer avec nos exercices, on va enchaîner du gainage, des bras-coudes et des montées de genoux allongés. A la fin vous aurez le sentiment d'avoir fait une séance gratifiante.
2024-05-05 10:25:00
Restez en forme avec nos cours de pilates !
2024-05-05 10:25:00
Restez en forme avec nos cours de pilates !
2024-05-05 10:45:00
Le magazine des exercices de yoga. Des exercices accessibles qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline ancestrale et de connaître ses bases. Notre coach myZen illustre les positions pour vous, suivez le guide!
2024-05-05 10:45:00
Le magazine des exercices de yoga. Des exercices accessibles qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline ancestrale et de connaître ses bases. Notre coach myZen illustre les positions pour vous, suivez le guide!
2024-05-05 11:00:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire la veille un exercice pour te sentir concentré comme une petite abeille en pleine forme.
2024-05-05 11:05:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire l'accordéon. Un exercice de respiration pour se détendre et avoir confiance en soi.
2024-05-05 11:05:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire l'accordéon. Un exercice de respiration pour se détendre et avoir confiance en soi.
2024-05-05 11:10:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire l'aigle royal. Une position qui fortifie les bras et les jambes et qui donne du courage.
2024-05-05 11:10:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire l'aigle royal. Une position qui fortifie les bras et les jambes et qui donne du courage.
2024-05-05 11:15:00
Du jardin à la cuisine, explorez des astuces simples pour rendre votre quotidien plus écologique, plus équilibré, et plus sain!
2024-05-05 11:15:00
Du jardin à la cuisine, explorez des astuces simples pour rendre votre quotidien plus écologique, plus équilibré, et plus sain!
2024-05-05 12:15:00
Le magnifique lettrage à la main de Virginie décore de nombreux murs et vitrines des commerces de Lyon, où elle vit sa passion et cherche la beauté derrière chaque coup de pinceau. Ancienne serveuse, Virginie avait du mal à trouver sa
2024-05-05 12:15:00
Le magnifique lettrage à la main de Virginie décore de nombreux murs et vitrines des commerces de Lyon, où elle vit sa passion et cherche la beauté derrière chaque coup de pinceau. Ancienne serveuse, Virginie avait du mal à trouver sa
2024-05-05 12:30:00
Patsy aime lorsque les gens de son entourage se racontent. Partager un souvenir inoubliable, c'est changer la façon dont les gens perçoivent l'endroit où il a eu lieu!
2024-05-05 12:35:00
Qu'est-ce qui distingue un(e) voisin(e) d'un(e) super voisin(e)? Patsy explique comment orchestrer un hommage à tous les super voisin(e)s du quartier en dévoilant leurs qualités!
2024-05-05 12:35:00
Qu'est-ce qui distingue un(e) voisin(e) d'un(e) super voisin(e)? Patsy explique comment orchestrer un hommage à tous les super voisin(e)s du quartier en dévoilant leurs qualités!
2024-05-05 12:40:00
Vivre sa vie en dansant, c'est beaucoup plus amusant! Avant de danser, il est très important de s'échauffer! K montre comment réveiller son corps à l'aide d'une routine inspirée du mouvement des océans.
2024-05-05 12:45:00
Des ateliers pour devenir un vrai jardinier. Créer un potager, étape par étape, et devenir un jardinier est à la portée de tous les enfants, qu'ils habitent en ville ou à la campagne, en maison ou en appartement.
2024-05-05 12:45:00
Des ateliers pour devenir un vrai jardinier. Créer un potager, étape par étape, et devenir un jardinier est à la portée de tous les enfants, qu'ils habitent en ville ou à la campagne, en maison ou en appartement.
2024-05-05 12:50:00
Des ateliers pour devenir un vrai jardinier. Créer un potager, étape par étape, et devenir un jardinier est à la portée de tous les enfants, qu'ils habitent en ville ou à la campagne, en maison ou en appartement.
2024-05-05 13:00:00
C'est à un champignon que nous allons nous intéresser aujourd'hui. Un champignon, ou un diamant noir diront certains : la truffe. Et au passage, nous briserons certains clichés.
2024-05-05 14:00:00
Par cette chaude journée, les sœurs Jasmine et Melissa Hemsley ont décidé de préparer le menu idéal et sain pour nous aider à nous détendre.
2024-05-05 14:30:00
José-Alfredo, 12 ans, aveugle de naissance, vit à Mexico avec son frère Angel, 8 ans, et le reste de sa famille dans une maison sur une colline en périphérie de la ville.
2024-05-05 15:00:00
Obdulia González Fierro a 9 ans ; elle vit avec ses parents et ses frères dans la Sierra Tarahumara, une imposante vallée de canyons au nord du Mexique.
2024-05-05 15:30:00
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2024-05-05 16:00:00
Aujourd'hui, c'est à Samia de jouer. À 31 ans, cette prof de sciences troque régulièrement ses livres de classe contre des bouquins de déco.
2024-05-05 16:50:00
C'est à Grégory de prouver que l'As de la déco, c'est lui. Cet animateur pour enfants de 37 ans, originaire d'Etterbeek, a une personnalité haute en couleurs.
2024-05-05 16:50:00
C'est à Grégory de prouver que l'As de la déco, c'est lui. Cet animateur pour enfants de 37 ans, originaire d'Etterbeek, a une personnalité haute en couleurs.
2024-05-05 17:40:00
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2024-05-05 17:40:00
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2024-05-05 18:30:00
Le professeur Benifla, chef du pôle périnatalité de l'hôpital Trousseau, est confronté à des difficultés budgétaires, qui plombent l'ambiance dans le service.
2024-05-05 19:40:00
Nous allons rencontrer Sam et Greg, des ambulanciers qui dirigent Sweat Shepherd Rescue, puis nous allons rejoindre Karl et Alexandra qui ont créé l'organisme River's Gift.
2024-05-05 19:40:00
Nous allons rencontrer Sam et Greg, des ambulanciers qui dirigent Sweat Shepherd Rescue, puis nous allons rejoindre Karl et Alexandra qui ont créé l'organisme River's Gift.
2024-05-05 20:00:00
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2024-05-05 20:30:00
"Aujourd'hui je reçois mon ami pâtissier Laurent Favre Mot ! Laurent est un pâtissier hors pair, autodidacte, vous allez voir son look il va vous plaire et en plus il est venu de Marseille pour cuisiner avec moi en Normandie !
2024-05-05 21:00:00
Les recettes du jour de Luana : La Socca et sa salade/ Tielle aux gambas et petits calamars
2024-05-05 21:25:00
L'équipe de Kirstie relève le défi de Samantha, très exigeante sur la transformation de sa maison. Puis direction le Pays de Galles pour changer la cuisine de Stacey et Dave.
2024-05-05 21:25:00
L'équipe de Kirstie relève le défi de Samantha, très exigeante sur la transformation de sa maison. Puis direction le Pays de Galles pour changer la cuisine de Stacey et Dave.
2024-05-05 22:25:00
Un état des lieux de l'impact de l'homme sur la nature en forme de tour d'horizon du pire et du meilleur en matière d'agriculture, de pollution et d'exploitation de la nature.
2024-05-05 22:25:00
Un état des lieux de l'impact de l'homme sur la nature en forme de tour d'horizon du pire et du meilleur en matière d'agriculture, de pollution et d'exploitation de la nature.
2024-05-05 23:20:00
Les mains agissent par frôlement, par friction, par roulement ou par pétrissage pour calmer les tensions dans tout le corps et aplanir le stress…
2024-05-05 23:50:00
Le magazine des exercices de yoga. Des exercices accessibles qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline ancestrale et de connaître ses bases. Notre coach myZen illustre les positions pour vous, suivez le guide!
2024-05-05 23:50:00
Le magazine des exercices de yoga. Des exercices accessibles qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline ancestrale et de connaître ses bases. Notre coach myZen illustre les positions pour vous, suivez le guide!
2024-05-06 00:20:00
Un moment pour pratiquer le Tai-Chi, le Chi-Cong et les Cinq Tibétains.
2024-05-06 00:20:00
Un moment pour pratiquer le Tai-Chi, le Chi-Cong et les Cinq Tibétains.
2024-05-06 01:00:00
Le magazine des exercices de yoga. Des exercices accessibles qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline ancestrale et de connaître ses bases. Notre coach myZen illustre les positions pour vous, suivez le guide!
2024-05-06 03:00:00
Des paysages à couper le souffle, filmés dans le monde entier.
2024-05-06 03:00:00
Des paysages à couper le souffle, filmés dans le monde entier.
2024-05-06 05:00:00
Un moment pour pratiquer le Tai-Chi, le Chi-Cong et les Cinq Tibétains.
2024-05-06 06:00:00
Restez en forme avec nos cours de pilates !
2024-05-06 06:30:00
Aujourd'hui, nous nous retrouvons pour nous entrainer a obtenir un dos fort. Pour cela, de nombreux exercices sont efficaces pour developper vos muscles, et reduire vos douleurs. Nous commencons par des exercices sur la posture et l'equilibre. Puis, un etirement complet pour ameliorer la tenue du dos, et des exercices de relaxation pour soulager le dos.
2024-05-06 07:00:00
Aujourd'hui Teric et Elsa vont nous faire travailler les jambes, le dos et les abdos. Au programme de l'entraînement, du soulevé de poids avec des bouteilles d'eau, du gainage de côté et des squats afin de renforcer les principaux muscles du corps.
2024-05-06 07:45:00
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2024-05-06 08:20:00
Toujours en quête de bien-être et de la découverte de soi, Katy nous emmène aux îles Mentawaï afin d'y trouver l'essence de vie véritable. Océan, végétation et plages à perte de vue. Ce décor paradisiaque favorise la plénitude que Katy veut nous apporter.
2024-05-06 09:05:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire l'arbre dans le vent. Un exercice tout simple pour se calmer quand on est agité ou excité.
2024-05-06 09:10:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre la posture de l'archer. Pour améliorer ta concentration et te sentir fort et courageux.
2024-05-06 09:15:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire l'étoile pour te sentir bien dans ton corps et bien dans ta tête.
2024-05-06 09:20:00
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2024-05-06 10:15:00
"Les recettes du jour de Luana : Magrets de canard au miel épices et purée de patate douce/ Canard mariné, poêlée, cèpes et foie gras"
2024-05-06 10:40:00
Yann Arthus-Bertrand voyage en France et dans le monde, à la rencontre des paysans qui se battent contre les dérives de l'agriculture intensive.
2024-05-06 11:40:00
Nous allons suivre Darren qui va faire une retraite reposante au Palladium Private, puis nous accompagnerons des résidents de la Fondation 61 au golf.
2024-05-06 12:05:00
Dans cet épisode, Val va rencontrer Jamie qui va lui faire tester les sons mystiques et relaxants de ses gons. Elle participera à un cours de yoga acrobatique, ainsi qu'à une séance de méditation.
2024-05-06 12:35:00
A Singapour, le Marina Bay Sands est l'un des hôtels les plus spectaculaires du monde, notamment à cause de la piscine à débordement qui orne son toit.
2024-05-06 13:30:00
Julie vous propose de traverser les Pyrénées Orientales, puis la Corse avant de s'arrêter sur la Côte d'Azur, et terminer son voyage entre Rungis et Paris… à la découverte des agrumes ! Ils parfument, relèvent, assaisonnent n'importe quelle recette.
2024-05-06 14:20:00
Cuisinez sainement avec nos tutoriels My Zen Nutrition
2024-05-06 14:25:00
Au sommaire : "Le boeuf de Bazas au vin blanc et aux cèpes d'Alice". - "Le pot-au-feu de foie gras de Christine". - "Les tomates farcies cuites dans la cendre de Nicolas".
2024-05-06 15:20:00
Avec le soutien de Noula Diamantopoulos, psychothérapeute spécialisée dans l'art, un exercice d'échauffement confronte les participants à qui ils sont - littéralement.
2024-05-06 15:50:00
Ranger est atteint de la maladie de Crohn et Izzy du syndrome de Down. Regardez comment cette famille d'artistes fait des films et de la musique ensemble.
2024-05-06 16:20:00
Le programme est présenté et animé par les coachs Elsa Claude et Téric Teav. Pour préparer le corps à la séance d'entraînement, on commence par un échauffement doux et progressif de 5 minutes.
2024-05-06 17:05:00
On se retrouve pour la dernière partie de notre programme pour se muscler en 30 jours avec des exercices dynamiques, de cardio et d'étirements.
2024-05-06 17:35:00
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2024-05-06 17:45:00
Le magazine des exercices de yoga. Des exercices accessibles qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline ancestrale et de connaître ses bases. Notre coach myZen illustre les positions pour vous, suivez le guide!
2024-05-06 18:10:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire le papillon. Un exercice amusant qui aide à se concentrer.
2024-05-06 18:15:00
Aujourd'hui, je t'invite à faire l'exercice du petit cochon pour bien t'amuser pendant que tu te masse le dos. Grouik grouik !
2024-05-06 18:20:00
Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire le petit moulin, un exercice pour te fortifier le corps et aller de l'avant.
2024-05-06 18:25:00
En cette fin septembre, c'est encore la saison des vendanges. A cette occasion, Julie Andrieu propose un voyage dans les vignobles français. Au sommaire : "Le poulet au champagne". - "Les maquereaux marinés". - "Le moelleux au Muscat".
2024-05-06 19:20:00
Cuisinez sainement avec nos tutoriels My Zen Nutrition
2024-05-06 19:30:00
Avec le soutien de Noula Diamantopoulos, psychothérapeute spécialisée dans l'art, un exercice d'échauffement confronte les participants à qui ils sont - littéralement.
2024-05-06 20:00:00
Ranger est atteint de la maladie de Crohn et Izzy du syndrome de Down. Regardez comment cette famille d'artistes fait des films et de la musique ensemble.
2024-05-06 20:30:00
Découverte d'un hôtel de luxe en Equateur, le Mashpi Lodge, construit en pleine forêt et offrant une vue imprenable sur la canopée située en contrebas.
2024-05-06 21:25:00
Les recettes du jour de Luana : Rainbow houmous / Babaganoush / Salade de tomates
2024-05-06 21:55:00
Dans le comté de Donegal, Ben séjourne chez Judith Hoad, une octogénaire qui a choisi de vivre dans une maison à flanc de colline, au plus près de la nature.
2024-05-06 22:50:00
Les mains agissent par frôlement, par friction, par roulement ou par pétrissage pour calmer les tensions dans tout le corps et aplanir le stress…
2024-05-06 23:30:00
Le magazine des exercices de yoga. Des exercices accessibles qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline ancestrale et de connaître ses bases. Notre coach myZen illustre les positions pour vous, suivez le guide!
2024-05-07 00:00:00
Un moment pour pratiquer le Tai-Chi, le Chi-Cong et les Cinq Tibétains.
2024-05-07 01:00:00
Le magazine des exercices de yoga. Des exercices accessibles qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline ancestrale et de connaître ses bases. Notre coach myZen illustre les positions pour vous, suivez le guide!
2024-05-07 03:00:00
Des paysages à couper le souffle, filmés dans le monde entier.